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Stress & Burnout Coaching

NP KrkaVous avez le sentiment que le travail de vos rêves ne vous apporte plus de satisfaction? Vous vous sentez émotionnellement épuisé et ne trouvez plus d’épanoussiement dans votre travail? Prendre soin de votre travail ou de votre vie à la maison semble être une perte totale d’énergie? Vous vous sentez incompris? Vous semblez souvent vous ennuyer ou être surchargé de tâches au travail et vous sentez que vous avez atteint vos limites?

Si vous vivez sous un stress constant et vous vous sentez déçu, désarmé et complètement épuisé, vous souffrez peut-être d’épuisement professionnel. Dans la plupart des cas, l’épuisement professionnel est causé par des problèmes liés au travail et, souvent, des changements sont nécessaires du côté de l’organisation. Mais il est peut être dû au mode de vie spécifique ou à votre personnalité. Le syndrome de burn-out ne peut pas être ignoré et peut mener à la dépression.

Au cours des séances de coaching, vous découvrirez comment ralentir le rythme, obtenir un soutien efficace, réévaluer vos objectifs et vos priorités et retrouver une motivation. Le burn-out peut être une occasion de redécouvrir ce qui vous fait vraiment plaisir et de changer de cap en conséquence grâce au coaching!